Ikäihmisten lyhytterapia & kirjallisuusterapia
Ikääntyneillä masennuksen riskiä lisäävät aiemmin sairastettu masennus, luonnollisesti menetykset ja elämänpiirin kaventuminen ja mm. liikkumisvaikeuksien seurauksena jopa syrjäytyminen. Yksilön pelot ja huolet saattavat johtaa välttämiskäyttäytymiseen, joka voi ilmetä esimerkiksi siten, että henkilö ei uskalla enää lähteä kotoaan ulos. Elämänpiiri voi supistua ja yksinäisyydentunne lisääntyä. Riskiä masennukseen lisäävät myös erilaiset pitkäaikais- ja muistisairaudet, lääkitys ja aistien heikkeneminen, päihdeongelmat, ajatukset ja huoli oman kuoleman lähestymisestä.
Psyykkisten oireiden lisäksi masennus voi oireilla fyysisinä oireina, tiedonkäsittelyn ja toiminnan haasteina sekä unettomuutena ja aloitekyvyn puutteena. Vakavassa masennuksessa voi esiintyä myös aistiharhoja, harhaluuloisuutta, kuolemantoiveita tai itsetuhoisuutta.
Ikäihmisten lyhytterapia, 60-75 min.
Hinta alk. 102 € / käyntikerta.
Ikääntyneiden mielenterveyden ongelmat ovat yleisiä ja voivat ilmetä monin eri tavoin, kuten masennuksena, ahdistuneisuutena tai muistisairauksiin liittyvinä oireina. Myös ikääntymiseen ja johonkin sairauteen liittyvä jatkuva kipu voi masentaa, ja masentuneena kipu voimistuu tavallista enemmän. Ikääntynyt voi kokea olevansa taakkana muille. On tärkeää tunnistaa nämä ongelmat varhaisessa vaiheessa ja hakea apua, sillä hoitamattomina ne voivat heikentää elämänlaatua ja toimintakykyä.
Voit tilata palvelun kotiisi tai läheisellesi (toimialueena Keski-Suomi), matkakorvaus.
- Tukea uudessa elämänvaiheessa.
- Tukea hyvinvointiin joka elämänvaiheessa.
- Asiakkaan ei tarvitse huolehtia ajanvarauksista, sillä voimme sopia seuraavan ajan aina etukäteen ja muistutan tulevasta käynnistä.
- Asiakastapaamiset etä- tai lähivastaanotolla. Matkakulut 0,70 € / km alle 100 km edestakainen matka, 0,80 € / km yli 100 meneviltä kilometreiltä. Palvelu sisältää. 25,5 % arvonlisäveroa.
- Omakustanteinen lyhytterapia. Ensimmäinen käynti voidaan varata helposti ilman lähetettä, vaikka nyt heti. Mikäli minulle ei ole aikoja auki ajanvarauksessani, myös sähköpostitse voi olla yhteydessä.
- Asiakastapaamiset etä- tai lähivastaanotolla. Matkakulut 0,70 € / km alle 100 km edestakainen matka, 0,80 € / km yli 100 km meneviltä kilometreiltä. Palvelu sisältää. 25,5 % arvonlisäveroa.
- Omakustanteinen kirjallisuusterapia. Ensimmäinen käynti voidaan varata helposti ilman lähetettä, vaikka nyt heti. Mikäli minulle ei ole aikoja auki ajanvarauksessani, myös sähköpostitse voi olla yhteydessä.
Ikäihmisten kirjallisuusterapia, 90 min.
Hinta 150 € / käyntikerta.
Kirjallisuusterapia tarjoaa yksilölle ainutlaatuisen mahdollisuuden syventää itseymmärrystä kaikissä ikävaiheissamme. Kirjallisuusterapia vahvistaa mielenterveyttä ja rikastuttaa elämää.
Ikäihmisille suunnatussa kirjallisuusterapiassa asiakas pääsee jakamaan ja jäsentämään omia tunteitaan, ajatuksiaan ja muistojaan itsensä kertomana. Oman elämäntarinan ääreen kuljemme yhdessä asiakkaan kanssa, hänen kanssaan kirjoitetun, mutta myös hänelle luetun tekstin avulla. Terapeuttiset lukuhetket luovat turvallisen tilan, jossa voimme keskustella kirjallisuuden herättämistä tunteista ja muistoista. Tarinoiden, runojen ja laulujen maailmasta voimme asiakkaan kanssa löytää hänelle tähän hetkeen samastumispintaa, lohtua, oivalluksia ja iloa – ja myös virkistymistä, elämänhalua sekä inspiraatiota.
Miten kirjallisuus- ja lyhytterapiassa toimitaan?
Tutustumalla eilisen minäämme, me ymmärrämme itseämme tänään herkemmin. Terapiassa kuljen asiakkaan kanssa, asiakkaan rinnalla, mahdollistaen tilan asiakkaan itsetutkiskelulle ilman delete-näppäintä tai punakynää. Sanat ovat tähtiä taivaan, valoja nähdä polkumme.
Mitä kirjallisuus- ja lyhytterapiassa tapahtuu?
Terapiaan sisältyy usein myös kotitehtäviä (pohdiskelua, kirjoittamista, itsen kuuntelemista). Piilotajuisten merkitysten paljastuminen kirjallisuusterapeuttisessa kohtaamisessa voi olla sekä asiakkaalle, että myös terapeutille hyvin koskettava luottamuksen ja ymmärryksen hetki.
Tapaamismäärä sovitaan aina yhdessä; luotan, että asiakas itse tunnistaa, milloin hän on saanut riittävästi tukea jatkaakseen itsenäisesti elämässä eteenpäin.
Huomioithan, että tietoturva- ja tietosuojasyistä on erittäin tärkeää, ettet koskaan jaa sähköpostissa mitään arkaluonteista tietoa, kuten terveystietoja.
