Voimaantuen runopoluilla
Yksilöohjauksena etäyhteydellä.
Hinta 390 € (sis. Alv), 5 x 60min
Runot voivat olla hyödyllinen työväline erityisesti erilaisissa kriisi- ja muutosvaiheissa.
Vaikenemisen vuodet murrettiin lopulta.
Viimeistään tänään halkeaa jotain niin lujaa vartioitua.
Hiljaisuudella liittoutuneet saivat minut heräämään,
etsimään kynän ja paperia,
katsomaan talon kivijalkaa syvemmälle,
etsimään isien teot ja
paljastamaan toden äitien kyynelistä.
-Jarna
Terapeuttinen runo
Voimaantuen runopoluilla -kurssilla tutustumme runouden maailmaan lukien ja kuunnellen, runoista oivaltaen ja hämmästyen sekä säkeitä itse kirjoittaen. Runoilemme itsestämme ja maailmastamme ammentaen, kirjoitamme ennen kaikkea itsellemme. Runopolulla aistien ja oivaltaen kokeilemme laittaa sanat, ajatuksemme, kokemuksemme, unemme, toiveemme ja mielikuvituksemme runon muotoon.
Me annamme sanoille luvan paljastaa ja piilottaa.
Haluatko löytää sanat, jotka eheyttävät?
Kaipaatko keinoa käsitellä tunteita luovasti ja lempeästi?
Voimaantuen runopoluilla -kurssi on matka runon parantavaan voimaan. Se on tila, jossa tunteet saavat muodon, ajatukset muuttuvat säkeiksi ja sydän löytää uuden kielen.
Kirjoittaminen ja runous voivat tarjota turvallisen tilan käsitellä vaikeita aiheita:
Kurssi ei vaadi aiempaa kokemusta runoista. Se on suunnattu kaikille, jotka haluavat löytää syvemmän yhteyden itseensä ja antaa äänen sisäiselle maailmalleen. Runot toimivat kompassina, joka johdattaa sinut kohti parempaa itsetuntemusta ja hyvinvointia.
Tällä kurssilla opit:
- Kuinka runo voi toimia päiväkirjana ja terapiana.
- Miten luovat harjoitukset auttavat sinua ilmaisemaan vaikeitakin tunteita.
- Kuinka löydät voimaa ja lohtua sanoista ja rytmistä.
Runo tiivistää ja jättää tilaa, opettaa luottamaan tyhjään. Kannustan runokurssien osallistujia ajattelemaan uudella tavalla: luovuuden ytimessä on kyky yhdistellä loogisesti vastakkaisia asioita yhteen. Meidän ei tarvitse toiminnallistaa kaikkea kokemaamme voidaksemme katsoa sitä kohti tai muistaa. Me voimme kirjoittaa siitä runon. Näin voimme kohdata myös asioita, jotka ovat piilossa, joista on vaiettu. Me annamme sanoille luvan.
Yksilöohjauksena etäyhteydellä.
Hinta 390 € (sis. Alv), 5 x 60min
ILMOITTAUTUMISLINKKI verkkosivun lomakkeeseen tai suoraan sähköpostiin.
